Plante Moringa Oleifera Local Sac 50 Gr
650 دج
- الفئات: الغذاء وفن الطهو
- الحالة:
- المنطقة: الجزائر
- وضع في: 01-10-2023 à 13:35:17
Le moringa originaire d’Inde est un arbre très résistant originaire d’Inde, aujourd’hui cultivé dans de nombreux pays tropicaux d’Asie et d’Afrique. S’il existe 13 espèces de moringa, c’est généralement le moringa oleifera qui est cultivé et consommé. Le moringa est un arbre à la croissance rapide, il faut généralement 3 à 6 mois pour récolter ses premières feuilles et un an et demie pour la première récolte de fruits.
Les bienfaits :
La perte de poids grâce au Moringa :
D’abord, mettez toutes les chances de votre côté pour lutter contre l’excès pondéral :
– vous devez aménager votre régime alimentaire sans trop de privations
– éliminer les aliments trop caloriques ou trop gras
– pratiquer un peu d’exercice pour sortir de la sédentarité ce qui est plutôt gai
– et en consommant de la poudre de feuilles de moringa dans votre alimentation en l’associant éventuellement avec de la poudre de spiruline dans vos salades
– buvez des infusions de thé de moringa en feuilles
Enfin, ses feuilles riches en nutriments luttent contre la rétention d’eau qui est un des facteurs de surpoids parfois compliqué à gérer.
Cette plante dispose aussi d’une fonction très précieuse pour une partie importante de la population, certains de ses composants chimiques équilibrent le taux de glucose dans le sang, ce qui est très favorable pour combattre le mauvais cholestérol et l’obésité qui sont des fléaux en cours de fort développement dans nos sociétés occidentales.
Qualités antioxydantes du moringa
Les antioxydants sont des éléments qui combattent les radicaux libres de notre organisme. De fait, les affections cardiaques et le diabète de type 2 peuvent être engendrés par une quantité trop importante de radicaux libres engendrant un stress oxydatif.
Les feuilles de moringa oleifera contiennent des éléments antioxydants :
– Acide chlorogénique : il régule la quantité de sucre du sang et participe donc à la lutte contre l’obésité
– Il sert de conservateur alimentaire dans l’industrie
– Quercétine : elle participe activement à diminuer la pression artérielle
– fort taux de vitamine C
– de bêta-carotène (précurseur de la vitamine A) qui réduit le déclin cognitif
Vertus du Moringa
Dans les maladies provoquées par l’oxydation des cellules, l’action du moringa peu aussi lutter contre les radicaux libres.
Des effets positifs sur le fonctionnement du cerveau
Ainsi, grâce à sa profusion de vitamines et de composants minéraux, il favoriserait le bon fonctionnement de la sérotonine, de la dopamine et de la noradrénaline dans le cerveau humain. Cela permettrait enfin de lutter contre l’anxiété et la dépression.
Traitez vos maladies de peau avec le moringa oleifera
Enfin, afin d’éradiquer les germes ou les infections de la peau (verrues, abcès), apposez de la poudre de moringa préalablement humidifiée comme on le fait pour les emplâtres d’argile verte. Aussi, leur concentration en acides aminés stimule les défenses immunitaires du corps pour réparer les cellules. Ce mécanisme fonctionne très bien aussi en cas d’écorchure, d’entaille et aussi pour soulager les piqûres d’insectes.
Le moringa embellit vos cheveux
Enfin, de par sa concentration en vitamines et en calcium vous pouvez le consommer comme complément pour lutter contre les cheveux fourchus, les pellicules et la chute des cheveux
En outre, un massage complémentaire, doux et régulier, du cuir chevelu avec de l’huile de moringa oleifera rétablira la bonne santé de vos cheveux
Soignez votre peau
Le vieillissement de la peau est engendré par les radicaux libres. Les différentes substances élaborées à partir du moringa favorisent ainsi la purification de la peau en régénérant ses cellules. C’est une plante anti-âge qui vous fera vous sentir rajeuni(e) mais aussi en pleine santé.
Résolument naturelle et riche en bienfaits, cette plante vous détoxifiera.
Pour conclure, les valeurs nutritionnelles du moringa, ses acides aminées ses et actions “detox” en font de lui un aliment bien-être très prisé.
Que l’on consomme les graines, les feuilles séchées, en infusion ou autre, il devient un complément alimentaire anti-inflammatoire de première qualité.
• Capsules (fruits) immatures : Le moringa a de nombreuses applications en cuisine du fait de sa répartition mondiale. Il peut être consommé cru, sans préparation supplémentaire, mais est souvent employé dans une variété de plats.
• Ses Feuilles sont riches en : Vitamines, Protéines, Minéraux et Acides Aminés
• Graines mûres : Les graines mûres sont parfois retirées des capsules arrivées à maturité et consommées comme les pois ou grillées comme des noix une teneur élevée en vitamine C et B
• Huile extraite des graines : généralement utilisée en cuisine et cosmétique pour sa composition en vitamines et en acides gras essentiels.
• Racines : Les racines broyées sont utilisées comme condiment au goût prononcé lié à leur importante teneur en polyphénols
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