Jiu-jitsu brésilien : théorie et technique
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- وضع في: 05-09-2023 à 20:47:23
Pendant dix ans le Gracie Jiu-Jitsu remporta tous les titres de combat libre, UFC et autres free fights.
Éprouvée au Brésil depuis quatre-vingts ans, cette méthode de combat s'internationalise dans les années 90 avec un nouveau type de compétition : l'Ultimate Fighting Champiohship (UFC). On retrouve alors dans une arène close les meilleurs représentants des disciplines martiales : boxe anglaise et thaïe, full-contact, karaté, lutte, judo et... jiu-jitsu brésilien. Chacun y va de ses suppositions ; on donne vainqueur la boxe thaïe ou le karaté... Les pronostics éclatent : le champion sera un brésilien adepte de jiu-jitsu : Royce Gracie. Hasard du tirage ? UFC II : vainqueur R. Gracie; UFC III : idem. Ce n'est plus du hasard. On découvre alors qu'au Brésil une famille incroyable sévit : la famille Gracie et ses Innombrables membres qui se partagent les titres mondiaux de la spécialité, chacun dans leur catégorie... jusqu'à ce que les autres athlètes se forment au jiu-jitsu brésilien !
Ce livre montre le programme pédagogique de cette méthode redoutable.
¤ Histoire du jiu-jitsu brésilien.
¤ Le jiu-jitsu brésilien dans le monde du MMA.
¤ L'entraînement et la progression.
¤ Les bases de l'entraînement.
¤ Défenses et dégagements.
¤ Programmes jusqu'à la ceinture noire.
¤ 110 techniques de combat au sol.
Le livre de base du pratiquant de jiu-jitsu brésilien !
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L'encyclopédie du jiu-jitsu brésilien. Vol. 3
La plus grande collection de techniques de jiu-jitsu brésilien jamais présentée ! Ce troisième et dernier volume de la série vous guidera pas à pas depuis les bases du jiu-jitsu aux techniques les plus avancées des meilleurs combattants de l'UFC, du Pride, du ADCC et des championnats du Monde. L'Enc
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APS : AGENTS DE PRÉVENTION ET DE SÉCURITÉ Fiche Technique : module de Secourisme Notions élémentaires sur les principes du secourisme Volume horaire 08 H , théorie et pratique Fiche technique : module d’extinction Notions élémentaires sur l’extinction Volume horaire 08 heures, théorie et p
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