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Entraineur et Coach Sportif Diplomé 

  • Catégories: Autres Services et Spécialistes
  • Wilaya: ALGER
  • Publiée le: 23-02-2023 à 10:19:08
Description
Si vous rêvez d'un corps musclé et tonifié, Les services d'un entraîneur personnel sont bien plus accessibles que vous ne le pensez et de plus en plus de personnes y font appel pour atteindre leur objectif. Résultats rapides garantis ! Un entraîneur personnel compose avec vous un programme d’entraînement qui correspond entièrement à votre situation et vos besoins. Un plan réaliste et orienté sur votre objectif personnel !

Nos services :

- Coaching complet (Psycho-nutrition/entrainement) en ligne pour les Femmes et hommes,
- Coaching en salle (Musculation et forme physique) pour les Hommes seulement,
- Plan d'entrainement pour les débutants,
- Plan d'entrainement pour les avancés (nouvelle approche US),  
- Cure de Stéroïde Anabolisant pour les professionnels et les avances (cycle Bulking ou cutting avec (Front load ou kick start)/ dosage/intervalle/fréquence/Post cycle therapy ),
- Le concept HEALTY FAMILY Programme,
- Stage en pleins air remise en forme (en solo ou en groupe).

Mes références :

-Titulaire d'un BPJEPS options D et C, spécialité éducateur sportif mention activités de la forme options cours collectifs et option haltérophilie, musculation. CREPS d'Île de France
- Un brevet dans le domaine de la nutrition sportive,
- Des séminaires pluridisciplinaires dans le domaine du sport et la santé.
- Certification à mon actif, « Science of Exercise » University of Colorado, Colodaro springs, Denver, Anschuts Medical campus sous le tutorat de MR ROBERT MAZZEO P.HD Department  of Integrative Physiologie

- Certification à mon actif, "The Science of Training Young Athletes", University of Florida sous le tutorat du Dr. Chris Brooks. Instructor Coaching Science Coordinator For USA Track and Field

- Certification à mon actif, "Designing Your Personal Weight Loss Plan" University of Case Western Reserve sous le tutorat du Dr. Mary Beth Kavanagh Senior Instructor and Director of Bachelors/Masters Education department of nutrition case western reserve university.

- Certification à mon actif, "Stanford Introduction to Food and Health" University of Stanford sous le tutorat du Dr. Maya Adam Departement of pediatris, university school of medicine.

- Derniére certification à mon actif, "'Weight Management: Beyond Balancing Calories" Emory University sous le tutorat du DR.Sharon Horesh Bergquist, MD Assistant Professor Emory Lifestyle Medicine & Wellness.


Projet/

Je me lance dans un projet en auto-entrepreneure en Algérie. Plus de 16 ans d'expérience à mon actif. Je propose mes services à toutes personnes sérieuses et motivées. Actuellement j'ai plusieurs clients dans plusieurs établissements différents. Qui sera le prochain?!

Déroulement/

- Comment ça marche? Nous allons procéder par étape, concrètement nous allons faire quoi? :

Exemple pour les Coaching Psyco-nutritionnel en ligne pour :

- Établir un bilan alimentaire (Questionnaire, Habitudes..)
- Établir un profil Alimentaire (Hygiène de vie, activité, pathologies ...)
- Définir les objectifs,
- Élaborer un plan d'action (stratégie alimentaire) avec tout les outils et astuces testés et approuvés, afin de réussir à réaliser vos objectifs,
- Suivi hebdomadaire,
- Conseils et encouragement.
- Assistance continues par téléphone ou/et en ligne, suivi des résultats par semaine, Correction et adaptation des plannings selon les résultats … Etc.


*Exemple Pour les Programme d'entrainement pour les débutants /avancés:                

Définir vos objectifs, élaborer une fiche technique personnalisé, Cibler les points  faibles, déterminer le meilleure  programme pour vous ; FST-7, PPL, Cycle training, Système TABATA, Force ou volume, Split ou full body … Etc. ou encore les méthodes Heavy Duty, ou Waterbury.

Les résultats spectaculaires à vous de les faire, arrêtez de rêver commencez le changement maintenant.

Pour plus d'infos contactez moi par téléphone 9H- 20H ou par email. Votre Coach Yacine.

Ps/ Personne non sérieuse s'abstenir merci.
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